跳至主要内容

望向天空

· 閱讀時間約 2 分鐘

今年七月底的時候我寫了《時間都去哪兒了》,表示在離開社群媒體之後,理論上應該要多出許多時間,卻發現自己仍然沒有太多進度推進。這四個月經歷了離開社群 → 把手機變笨 → 移除大部分非必要 App 的幾個階段之後,我好像終於感受到了一種前所未有的自由和清靜。

坦然

在《笨手機 2》中我曾經提過,手機提供了一個即時的情緒出口。只要面臨任何我們不願意面對的情況,小到等公車的無聊,大到面臨未知的焦慮,在任何時刻我們只要拿起手機,就能立馬麻醉自己。就算刪除社群媒體,我們仍然擁有串流平台、RSS 閱讀器,甚至聽音樂 —— 其實只是換了一種方式。

我的手機已經剩下最基礎的功能:拍照、簡訊、通話、 瀏覽器、行動支付,還有一些只有手機有的軟體。現在的我可以一整天出門都把手機丟在背包裡,只在需要這些必要功能的時候,才把它拿出來。生活一切都過得蠻順利的。

在體驗改變的同時,我發現過去的我培養了一種反射習慣,只要一感到無聊,就會立馬把手機從口袋拿出來,就算只是看看相簿也好,而現在已經幾乎不會出現這種衝動了。

雖然有時面臨的事可能不好受,但終究仍然是要面對的。與其選擇逃進手機裡,不如坦然接受,並繼續往前走。

以前的我習慣一起床、一出門,一離開教室就戴上耳機,有時聽音樂,有時聽電子書。

現在的我更享受在校園裡走路的時光。有時候聽聽樹葉窸窣的聲音,有時聽自己的腳步聲,心情特別好的時候會想看看今天的天空又變得怎麼樣了。

心情好的時候,看到漂亮的天空,就會覺得生活好像又更有希望了一些。

今夜的天空,是否有星星在綻放著呢。


延伸閱讀: