你有聽過「躁」這個形容詞嗎？「很躁」應該是我最常聽到的用法。雖然我找不到任何可靠的來源指出它真正的出處，不過根據關鍵字搭配特定期間搜尋的結果，大約可以推得是從 2023 年 7 月開始在台灣被使用的。有部分網路留言指出是中國用語，不過我沒有使用其他對岸的平台，因此無法查證。

不喜歡​

我不喜歡這個詞的理由其實很簡單，除了他不是我原本習慣的用法之外，更重要的是，它無差別的把很多種人類複雜的情緒混淆在一起討論。

所以，當你說出⋯⋯

自從開始不用社群媒體之後，我的手機的作用變得越來越單純，大概就剩下傳訊息、拍照、導航，還有一些些娛樂。因此我甚至一度有想把它換成功能型手機（俗稱長輩機）的衝動，不過仔細想想後又覺得未免太矯枉過正了，所以我現在還是在跟我的手機好好相處。

直到昨天我在 YouTube 上看到 Reysu 的影片，是他在分享他怎麼把手機變成 Dumbphone，我心想這不是一直我想嘗試的東西嗎！所以我也跟著試了一下。

▲ 這是我的手機現在的樣子。

幾年前我在社群媒體上收到過一封這樣的私訊。

嗨嗨
我目前是 [某個非營利組織] 的小特助
我想請問你是否對於合作剪輯長影音感興趣？這也是個可以讓你累積作品的好機會！
你有興趣和我們不收費合作嗎？謝謝

自從上個月很不幸的感冒之後，我就開始很認真的戴口罩跟勤洗手，因為接下來幾個月有滿滿的考試和重要的活動接踵而來。沒想到在康復了不到兩週之後，不只防守失敗 —— 居然還得了流感。

「不行。」

讓拒絕成為你的預設答案。

👩🏻‍🦱：「哈囉！我是（某個很不熟的朋友）的朋友，聽說你拍影片很厲害，我們下個禮拜要舉辦一場活動，可不可以請你來幫我們拍照？我們可以在（追蹤不到五百人的）社群媒體上幫你宣傳，再請你喝一杯飲料，會很感謝你的！」

🧑🏻‍💻：「可以呀！拍照跟拍影片都一樣啦，只要有一台相機就可以拍。而且也沒有什麼成本呀，也就 ——」

• 📷 硬體設備：$500,000
• 💻 後製工作站：$200,000
• 💾 儲存成本：$100,000
• 🎨 訂閱服務：$40,000/年
• （未完待續）

🧑🏻‍💻：「大概 80 萬就可以完成這樣的工作了～」

🧑🏻‍💻：「喔對了！還有大概十年的時間，幾千個小時的精心練習，不過那些應該不用錢吧？」

• 📱 要是我有新的 iPhone Air 就好了，又輕又薄，正好符合我現在很少使用手機的需求。
• ⌚️ 要是我有新的 Apple Watch 就好了，它的續航終於有 24 小時了。
• 🖥️ 要是我有新的 iPad Mini 就好了，這樣我的背包就不會那麼重了。

不，你不需要。
這些需求並不存在，而是行銷團隊用數十億美元精心包裝出來的故事。我們以為我們需要「更好」，但這些本身就是設計出來的陷阱，讓我們活在一個 —— 必須要不斷升級的文化裡。

🎧 要是我有新的 AirPods Pro 就好了，阿不對，我不喜歡 AirPods Pro。

今天朋友很急迫的傳訊息問我，為什麼有一個學校的網站一直進不去，我看了一下發現剛好是我們學校的某個網域憑證過期了，所以瀏覽器會一直跳出「你的連線不是私人連線」的提示。

▲ 這只是示意圖，我的網站很安全！

今天忽然好奇自己便利商店的會員究竟累積了多少點數，畢竟身為一個住在美食沙漠的人類，有蠻多時候需要投靠微波食品，應該也因此累積了不少現金回饋吧？結果發現 —— 居然只有不到 $60 元。

我覺得我是一個很敏感的人，會不斷觀察與我互動的人類當下的狀態 —— 對方是否真心享受這段對話，或其實對當下的話題不這麼感興趣，這些小小的跡象都會很大程度的影響我輸出的內容。